Понедельник,  7  Апреля  2025

7 апреля отмечается Всемирный день здоровья! 

Это отличная возможность обратить внимание на свое здоровье и заботиться о физической активности. Предлагаем Вам начать день с зарядки! 

Вот несколько простых упражнений, которые можно выполнить утром! Повторяйте за нашим медицинским психологом https://vk.com/wall-217445669_1322 .

Помните, что регулярные физические упражнения полезны для поддержания здоровья, повышения энергии и улучшения настроения. Пусть этот Всемирный день здоровья станет началом вашего активного образа жизни!